لوگ گردے کی کینسر کی تشخیص کے سامنا کرنے والے افراد کو احساسات کے خوفناک اضافے سے ہنر مند محسوس کر سکتے ہیں. اور جاننا کہ آپ کو آخر میں یہ خبر دوسروں کے ساتھ دوسروں کے ساتھ اشتراک کرنا ہوگا صرف تشویش، خوف، اور اداس میں آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ آپ پہلے ہی محسوس کر رہے ہیں.
آپ کے تشخیص کی خبریں مختلف لوگوں میں مجموعی طور پر مختلف ردعمل ثابت ہوسکتے ہیں، مجموعی طور پر، آپ کے دوست جب آپ گردے کی کینسر کے علامات اور علاج ضمنی اثرات کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ کے لئے خاندان، آرام، تعاون اور طاقت کا ایک بڑا ذریعہ ہو گا.
"شرم کی کوئی چیز نہیں ہے، لہذا جب تک کہ آپ اس سے کوئی رکھنا نہیں چاہتے فلاڈیلفیا میں فاکس چیس کینسر سینٹر میں ایک لائسنس یافتہ آثار قدیمہ سماجی کارکن ہولی رگgs کہتے ہیں. "آپ نے کچھ غلط نہیں کیا. گردے کا کینسر آپ کے کیا کام یا کیا کام نہیں کرتا."
ٹاک ٹائم
یاد رکھنا اہم بات یہ ہے کہ آپ اس بات کا ذمہ دار ہیں کہ آپ کون ہیں، اور جب تم انہیں بتاتے ہو دوسروں کو بتانے کی تیاری میں، اس میں مدد ملتی ہے:
- ایک سانس لے لو اور آپ کس طرح محسوس کرتے ہو کہ کس طرح محسوس کرتے ہیں. بعض لوگوں کو اپنے گردوں کے کینسر سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے جلد ہی جتنا جلد ممکن ہو ان کے قریبی دوست اور پیارے افراد سے بات کرنے کی ضرورت ہے. تشخیص. دوسروں کو دوسروں کو بتانے سے پہلے دوسروں کو اپنے احساسات پر غور کرنے کے لئے کچھ وقت کی ضرورت ہوتی ہے.
- خبروں کو اشتراک کرنے سے پہلے اپنی حالت کے بارے میں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے. "کچھ لوگ انتظار کرتے ہیں جیسے تک کہ وہ سبھی معلومات تک پہنچیں." کہتے ہیں کہ
- آپ کی ضرورت کتنی مدد کرتی ہے. اگر آپ کینسر کو اعلی درجے میں پیش کرتے ہیں، مثال کے طور پر، آپ کو جلد از جلد ان کے ساتھ اپنے گردے کی کینسر کی تشخیص کا اشتراک کرنا ہوگا.
بات چیت
ایک بار جب آپ نے فیصلہ کیا ہے کہ آپ کو دوسروں کو بتانے کی ضرورت ہے تو، آپ کے کام کو آسان بنانے کے لۓ آپ کچھ لے سکتے ہیں:
- لوگوں کی فہرست بنائیں. آپ کو قریب ترین تمام لوگوں کو لکھیں جو جاننے کی ضرورت ہے. لوگوں کو بھی جاننے کی دوسری فہرست بنانا لیکن کسی اور کی طرف سے کہا جا سکتا ہے، اور اپنے دوستوں سے کہو کہ آپ کو لفظ پھیلانے میں مدد ملتی ہے.
- شناخت کس طرح آپ اشتراک کرنا چاہتے ہیں. اس بارے میں پہلے سے ہی سوچیں آپ لوگوں کو آپ کے تشخیص، گردے کی کینسر کے علامات، علاج، اور علاج ضمنی اثرات کے بارے میں بتانا چاہتے ہیں. جو بھی آپ اشتراک کرنا چاہتے ہیں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو کسی بھی معلومات کے ساتھ مسلسل ہر کسی کے ساتھ اشتراک کریں. رگس کا کہنا ہے کہ "ایمانداری ہمیشہ اپنی پوری پالیسی پر نظر رکھتا ہے. "آپ وہاں معلومات نہیں چاہتے ہیں کہ آپ ہر کسی کے ساتھ اشتراک نہیں کر رہے ہیں. جو بھی معلومات فراہم کرتے ہیں، میں اسے مستقل طور پر برقرار رکھوں گا."
- غور کریں کہ آپ کو کیا حصہ نہیں ہونا چاہئے. بحث نہیں کرنا چاہتے ہیں، کیونکہ وہ آپ کے لئے ناگزیر ہیں یا آپ کو محسوس نہیں ہوتا کہ وہ کسی کے کاروبار ہیں لیکن آپ ہی. لوگوں کو معصومانہ طور پر ان موضوعات کو بروقت کرنے کے لئے ساری پالیسیوں کا منصوبہ بنانا.
بات چیت کرنا
ایک بار جب آپ اپنے آپ کو تیار کرتے ہیں تو بات کرنے کا وقت ہے. آپ کے گردے کی کینسر کی تشخیص کے بارے میں لوگوں کو بتانے کیلئے تجاویز شامل ہیں:
- ذاتی طور پر شخص سے بات کرنے کے لئے پوچھیں. ایک خاموش جگہ تلاش کرنے کی کوشش کریں، اور یہ یقینی بنائیں کہ ٹیلی ویژن یا ٹیلی فون آپ کی بات چیت میں مداخلت نہیں کرے گا.
- گفتگو میں آسانی. "میں آپ کو آرام دہ اور پرسکون محسوس کرتے ہیں جو کچھ بھی معلومات دے کر شروع کروں گا." "میں آپ کے طور پر بنیادی لائن کے طور پر شروع کرنے کی سفارش کرتا ہوں. مجھے افسوس ہے کہ میں رابطے میں نہیں ہوں. چیزیں پاگل ہیں. میں نے حال ہی میں گردے کی کینسر کی تشخیص کی."
- یہ سادہ رہیں. چھوٹی سی مقدار میں معلومات فراہم کرو، اپنے پیاروں کو ہر ایک کی خبروں کو جذب کرنے اور عمل کرنے کا وقت دینا. مایوس سے مت ڈرنا، کیونکہ انہیں صرف ایک سیکنڈ کے لئے وہاں بیٹھنے کی ضرورت ہو گی جسے آپ نے بتایا ہے.
- ایماندار اور کھلے رہو. جو کچھ سوالات آپ جواب دینا چاہتے ہیں، جواب دیں ذہن میں ہے کہ آپ سبھی معلومات کے ساتھ اسی معلومات کا اشتراک کرنا چاہتے ہیں.
آپ ہمیشہ توقع کریں گے کہ لوگ آپ کے گردے کی کینسر کی تشخیص کو جواب دیں گے. کچھ آپ سے دور ہوسکتا ہے، جبکہ دوسروں کو ہر چیز ٹھیک ہوسکتا ہے اور آپ کو کینسر نہیں ہے. جو کچھ ان کی ردعمل، سمجھتے ہیں کہ آپ نے کچھ غلط نہیں کیا ہے اور ان کا جواب انسان ہے. اگر آپ کو ضرورت ہے تو، ان سے بات کریں کہ آپ کس طرح محسوس کر رہے ہو یا آپ کی ضرورت ہے.
