فہرست کا خانہ:
یہ مس نہیں مت
سائنسی صحت نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں
سائن اپ کرنے کے لئے شکریہ!
مزید مفت روزانہ ہیلتھ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں
کیرن کولبرٹ آپ کے اوسط سینئر نہیں ہے شہری. وہ ہفتے میں کئی بار نوجوانوں کے ایک گروپ کے ساتھ یوگا اور پانی کے ہوائی اڈے اور رقص کرتا ہے. وہ کہتے ہیں "میں 17 سالہ بچوں کے ساتھ رقص کرتا ہوں." ہم زبا، تفسیر رقص اور جاز کرتے ہیں. میں ایک میرین کی طرف سے ایک بوٹ کیمپ کی کلاس چلتا ہوں. "
69 سالہ 700،000 امریکیوں میں سے ایک ہے جو الشریک کولائٹس کے ساتھ رہتے ہیں، جو کہ کالونی کے استر کی نشاندہی کی وجہ سے ایک دائمی بیماری ہے. آنت علامات میں ڈھیلے، خونی، اور بار بار بازی کی تحریک شامل ہوسکتی ہے؛ مسلسل اسہال؛ پیٹ کا درد؛ تھکاوٹ؛ کرون اور کولٹائٹس فاؤنڈیشن آف امریکہ (سی سی اے ایف) کے مطابق، اور وزن میں کمی.
کولبرٹ نے 24 سال کی عمر میں الاسلامی امراض کے ساتھ تشخیص کیا تھا. اس کے ڈاکٹروں نے اسے یہ سب سے زیادہ اعلی درجے والے معاملات میں سے ایک قرار دیا تھا.
انتظام الجزائر کولٹائٹس: جب آپ "ہو جائیں"
2001 میں، کولبرٹ کے کالونٹ نے اس طرح کا انعقاد کیا ہے کہ اس نے اپنے ہپ مشترکہ پر دباؤ ڈال کر درد اور مشکل کا سبب بنائے. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آفیسر کے مطابق، سوزش کے فروغ میں ان کی دوا کی ہڈیوں کو کمزور، ان دواؤں کا کچھ عام طور پر عام اثر اثرات مرتب کیا گیا تھا.
"میں شادی میں تھا اور مجھے ملنا پڑا تھا. باتھ روم ابھی تک، لیکن میں جسمانی طور پر نہیں اٹھ سکا، "وہ کہتے ہیں. اس نے ایک اجنبی سے کہا کہ اسے آرام روم میں لے کر اسے وقت میں بناؤ. کالبرٹ کا کہنا ہے کہ "جب آپ جانا چاہتے ہیں، تو آپ کو صحیح اور صحیح طریقے سے جانا پڑے گا." کوئی انتباہ یا انتظار نہیں ہے. "
اس میں السرسی کالائٹس کے زیادہ سے زیادہ زندگی علامات میں شامل ہوسکتا ہے، سٹیون نیومگن کہتے ہیں، ایم ڈی، نیو یارک شہر میں پہاڑ سینا میں پہاڑ سینا کے آتنہ سکول آف میڈیسن میں جسٹروٹرنولوجی میں دوا کے ایک اسسٹنٹ پروفیسر.
"الاسلامی امراض والے افراد کو عوامی جگہوں میں دوسروں سے زیادہ کثرت سے غسل خانے استعمال کرنے کی ضرورت ہے، یہاں تک کہ جب وہ نہیں ہیں ایک مکمل بہاؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، "ڈاکٹر ناگونگن کا کہنا ہے کہ. "یہ آپ کے نظام کو سست کرنے کے لئے گھر چھوڑنے سے پہلے اینٹیڈراہریل ادویات لے جانے میں مدد مل سکتی ہے."
کولبرٹ کا کہنا ہے کہ اس نے کبھی کبھی 10 سے زیادہ تولیہ حرکت کی ہے، لہذا وہ ایک باتھ روم کے قریب رہنے کی کوشش کرتا ہے. سی سی ایف کے اراکین کو "میں انتظار نہیں کر سکتا" کارڈ حاصل کرتا ہے جو انہیں ہنگامی صورت حال کے معاملے میں لائن کو کاٹنے کی اجازت دیتا ہے. گروپ سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ حادثے کی صورت میں لوگ انڈرویئر اور مسحوں کی تبدیلی کرتے ہیں.
الٹراسیٹ کولٹلس ٹرریگرز کا صاف کرنے والا
جو دردناک اور ناخوشگوار بہاؤ کا باعث بن سکتا ہے، وہ زندگی میں رہنے والے لوگوں کے لئے ایک ترجیح ہے نیزون کا کہنا ہے کہ الشریک کولائٹس کے ساتھ.
کولبرٹ یوگا، مراقبت، اور آرٹ کو اس کے دباؤ میں مدد کے لئے بدل جاتا ہے. یوگا تھراپی کے انٹرنیشنل جرنل میں شائع کردہ ایک 2015 کے مطالعہ کے مطابق، یوگا کو کچلنے، مشترکہ درد، اور الاسلامی امراض کے ساتھ لوگوں میں بے چینی کی کمی محسوس ہوئی. غذا ایک اور معروف ٹرگر ہے. کچھ کھانے کی چیزوں کو اس طرح کے نقصان پہنچا سکتا ہے جیسے کچلنے اور اسہال خراب ہوتا ہے. کولبرٹ کے لئے، فاسٹ فوڈ اور گری دار میوے کی حدود بند ہیں. نیومونگن کا کہنا ہے کہ "اگر کچھ کھانے والی اشیاء الاسلامیاتی علامات کے نشاندہی کو فروغ دیتے ہیں تو، سماجی حالات کے لۓ جانے سے بچنے کے لۓ ان سے بچیں."
الاسلامی امراض کے ساتھ صحت مند اور فعال طرز زندگی کو برقرار رکھنے کا بہترین طریقہ، تاہم، نیممونگ کا کہنا ہے کہ نیویگنئن کا کہنا ہے کہ باقاعدہ ممکنہ علاج حاصل کرنے اور باقاعدگی سے آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ جانچ پڑتال کرنے کے لۓ.
اور علامات کو نظر انداز نہ کریں جیسے آتنک حرکتوں کی شدت میں اضافہ. "زیادہ کثرت سے آتنک تحریکوں کا ایک نشانی ہوسکتا ہے کہ آپ کو بہاؤ ہو یا کچھ اور غلط ہے."
