ریمیٹائڈ گٹھائی جب آپ کو سر درد ملتی ہے - ریمیٹائڈ گٹھائی سینٹر -

اگر آپ کو ریاضی کے گٹھراہٹ (را) اور مسلسل سر درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ اکیلے نہیں ہیں. ایک رپورٹ کے مطابق، شکاگو کے شمال مغربی یونیورسٹی کے فائنبربر سکول آف میڈیسن کے ادارے کے ایک پروفیسر ایم ڈی، اے ایم 9 9> رائٹولوجسٹ ایرک روڈمنمن سمیت شدید سر درد یا مہاجرینوں کے بارے میں 61 فیصد لوگ دائمی درد کی حالت بھی شامل ہیں، "ہم واقعی سر درد کے سلسلے کے بارے میں نہیں سوچتے ہیں،" RA کے ساتھ. وہ تسلیم کرتا ہے، اگرچہ، وہ لوگ جو راہوں کے سرطان سے متعلق تعلق رکھتے ہیں- اس کی گردن کے علاقے میں - RA سے منسلک سر درد ہوسکتا ہے.

ممکنہ طور پر ریمیٹائڈ گٹھائی کے ساتھ لوگوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے. ہونا چاہئے. آپ کے آر کے علاج کے منصوبے پر منحصر ہے، آپ پہلے سے ہی جو کچھ دریافت کی چھوٹی فارماسی کی طرح لگ رہا ہے لے جا سکتے ہیں. اس بات کا یقین کرنے کے لئے ضروری ہے کہ آپ اپنے آپ کو RA کے لۓ لے کر دواؤں کے درمیان بات چیت سے بچنے سے بچیں. اور سر درد کے لۓ آپ کو لے جانا چاہتے ہیں.

"اگر آپ ایک نسخہ غیر سٹیرایڈیل مخالف کے اوپر پر ایپیرین، ibuprofen، یا naproxen popping شروع کرتے ہیں. ڈاکٹر روڈرمین نے خبردار کیا. یہ ادویات ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کرسکتے ہیں اور ضمنی اثرات کی وجہ سے گردوں اور گیس کی نگہداشت کے پٹھوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں. وہ آپ کے اوسط سر درد کے لئے ایکٹیٹنفین کے ساتھ چپکنے کی مشورہ دیتا ہے.

سر درد اور RA کا انتظام

سر درد میں جواب دینے کے لئے کچھ اور تجاویز ہیں:

آپ کے علاج کے بارے میں سوال پوچھیں.

• اگر آپ نے کئی دن ٹیلینول لیا ہے ایک قطار میں اور آپ کے سر درد کے ارد گرد چپچپا رہا ہے، آپ شاید اپنے ریمیٹولوجسٹ سے بات کرنا چاہتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جائے کہ یہ آپ کے علاج یا ایک نئی علامات کا کوئی اثر نہیں ہے (خاص طور پر اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کے کندھے یا گردن کو ریمیٹائڈ گٹھائی سے متاثر کیا جاسکتا ہے. ). آپ کے دباؤ کی سطح پر غور کریں.
• ایک ممکنہ وجہ یہ ہے کہ RA جیسے پیچیدہ صحت کے مسائل کے ساتھ لوگوں کے سر درد بھی ہیں. مناسب مشق، گہری سانس لینے یا مراقبہ سمیت کشیدگی کے انتظام کی تکنیک، سر درد پر بھی واپس کاٹنے میں مدد مل سکتی ہے. ہائیڈریٹ ہو.
• RA کے آزاد، اگر آپ کافی عرصے سے کافی سیال نہیں پیتے دن. آپ شاید یہ جانتے ہو کہ آپ کی دیکھ بھال کتنی ضروری ہے، لیکن سب سے زیادہ سرشار مریض بھی جب زندگی مصروف ہوجاتی ہے تو پانی پینے کے لئے بھول جا سکتا ہے. کافی نیند حاصل کریں.
• جو لوگ اعلی معیار کی نیند حاصل نہیں کرتے ہیں مزید سر درد کا تجربہ کیونکہ راہ درد نیند سے مداخلت کر سکتا ہے، یہ سر درد کے درد میں بھی حصہ لے سکتا ہے. اگر آپ کو مشکل وقت میں سو رہا ہے، تو آپ کے ڈاکٹر کو بتائیں. اسی طرح، آپ کو تھکاوٹ پر قابو پانے کے لۓ کسی بھی کیفین کا بھی سر درد میں حصہ لے سکتا ہے. سگریٹ دھواں سے بچیں.
• کچھ لوگوں کے لئے تمباکو نوشی اور دھواں کے ارد گرد ہونے والے دھواں سر درد پیدا کرسکتے ہیں. اور دوسری دھواں نمائش کی نمائش! ریمیٹائڈ گٹھائی کافی وقت تک مشکل ہوسکتی ہے - آپ کو یقینی طور پر ہر چیز کے سب سے اوپر سر درد کے درد کی ضرورت نہیں ہے جو آپ مینجمنٹ ہیں. اگر آپ کے سر درد آپ کی زندگی کی زندگی میں مداخلت کرتے ہیں اور ایسیٹامنفین کا جواب نہیں دیتے ہیں، تو آپ کے ڈاکٹر سے گفتگو کرنے کا وقت ہے.