ہر ایک نے پٹا ہوا پیر، ایک نکالا پٹھوں کی جوڑی، یا خراب سر درد کا پھینکنا محسوس کیا ہے - لیکن آپ جانتے ہیں کیوں؟ درد کا جواب ہم نے عطا کیا ہے اصل میں ایک جدید ترین اور فوری سلسلہ رد عمل ہے.
درد ایک سادہ وجہ سے ہوتا ہے: آپ کی حفاظت کے لئے. اگر آپ کا دماغ درد کا رجحان ہے، تو آپ عام طور پر ایسا کرنے سے روکتے ہیں جو اس کی وجہ سے ہے. کینٹکی کے لوئس ویلی ہسپتال کے ساتھ ایک آستینولوجولوجی ایم ڈی، ایم ڈی، سیٹرترا ٹونپراسٹ کہتے ہیں کہ یہ "لڑائی یا پرواز" کی حوصلہ افزائی میں واپس جاتا ہے. درد یہ ہے کہ آپ کو معلوم ہے کہ آپ کیا کر رہے ہیں اس کے جسم کا راستہ ہے، اور آپ کو روکنے کی ضرورت ہے.
درد عمل
درد یا زخم کے ذریعہ میں درد شروع ہوتا ہے، چاہے یہ آپ کی پیر یا آپ کا ہے کمر کے نچلے حصے. ڈاکٹر ٹونگپراسٹ کا کہنا ہے کہ جب آپ اپنے آپ کو زخمی کرتے ہیں تو جسم کے خود کار طریقے سے رد عمل درد کے ریسیسروں کو متحرک کرنا ہے. ریڑھ کی ہڈی کو اپنے ریسیسرز سے دماغ کے تمام راستے سے درد پیغام کا سامنا ہوتا ہے، جہاں تھامس کے ذریعہ اسے موصول ہوتا ہے اور دماغ کا پرانتستا بھیجا جاتا ہے، دماغ کا حصہ جو پیغام پر عمل کرتا ہے.
دوسرے الفاظ میں زخم سے جسمانی پیغام جہاں آپ کو اپنے دماغ میں براہ راست نقصان پہنچایا جاتا ہے اس سے سفر کرتا ہے، جہاں وہ درد کے طور پر جانا جاتا احساس کو رجسٹر کرتا ہے. آپ کے دماغ کو اس درد کا احساس ہوتا ہے، اور درد کا پیغام آپ کے جسم کے علاقے میں پہنچ جاتا ہے جو درد ہوتا ہے - اور یہ سب بہت جلدی جاتا ہے. آپ کو پیر کی انگلی نہیں ڈالیں اور یہ محسوس کریں کہ پانچ منٹ بعد میں درد ہوتا ہے. آپ کو صحیح طور پر معلوم ہے
تیز اور دائمی درد کے درمیان فرق
مختلف قسم کے درد ہیں - ہلکی اور شدید سے کہیں زیادہ ہیں - اس سے آپ کو درد محسوس ہوتا ہے اور درد کو سمجھا سکتا ہے.
شدید درد ہے مختصر طور پر درد، جو عام طور پر آپ کو کسی قسم کی حادثے یا چوٹ کے بعد تجربہ کیا جاتا ہے - آپ اپنی بازو کو توڑے یا آپ کے پاؤں پر سوپ کا ڈرا سکتے ہیں. ایک بار جب چوٹ کو شفا دیا گیا ہے تو، آپ کا درد غائب ہوجاتا ہے اور مزید علاج کی ضرورت نہیں ہے.
دائمی درد مسلسل درد ہے، عام طور پر فبومومیلیایا یا گٹھائی جیسے حالت کی وجہ سے. دائمی درد والے لوگ اپنے درد کا انتظام کرنے کے لئے طویل مدتی علاج اور تھراپی کی ضرورت ہے. وہ درد کے ساتھ ان کے طویل تجربے کے سبب مختلف طور پر درد محسوس کرتے ہیں اور ان کے درد کے پیغامات کو ایک تیز، سٹوب-پیر-پیپر یا کاغذ کے کٹ درد سے مختلف طریقے سے عمل کرتے ہیں.
کس طرح درد اعصابی نظام کو تبدیل کر سکتا ہے
کیمیکلز کی طرف سے جاری کیا جا سکتا ہے جسم جب زخم ہوتا ہے اور جب جسم میں دیگر غیر معمولی عمل ہوتے ہیں تو اصل میں اعصابی نظام میں تبدیلیاں ہوتی ہیں. ٹونگپراسٹ کا کہنا ہے کہ ان کی تبدیلیوں کی نوعیت وہ درد کی نوعیت سے متعلق ہیں جو آپ محسوس کرتے ہیں.
"دردناک مریضوں میں، درد کی پروسیسنگ کا ایک غیر معمولی کام ہے". عام طور پر، مرکزی اعصابی نظام خود کار طریقے سے درد کی طرح ناخوشگوار احساسات کو روکتا ہے. لیکن دائمی درد کے ساتھ، اعصابی نظام کا کام بدل گیا ہے اور درد سے زیادہ حساس ہوتا ہے. دائمی درد والے افراد میں اعصابی خلیات اتنی سنجیدہ ہوسکتی ہیں کہ دماغ درد کے طور پر بھی نرم رابطے کو سمجھا جاتا ہے.
مقناطیسی گونج امیجنگ (ایم آر آئی) اسکین پر مبنی جسمانی ثبوت موجود ہیں، جو اس میں محرک کی غیر معمولی رقم دکھاتی ہے. ٹونگپراسٹ کا کہنا ہے کہ دائمی درد کے مریضوں کے دماغ. اس کا مطلب یہ ہے کہ لوگ جسمانی لحاظ سے جسمانی طور پر سمجھتے ہیں اور مختلف طریقے سے درد محسوس کرتے ہیں - دوسروں سے کہیں زیادہ. -
"ٹکنپراسٹ" بھی یاد رکھنا "میموری بھی درد کا حصہ ہے." جب دماغ کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے تو، دماغ اس درد کے محرک کو تسلیم کرتا ہے، لیکن پچھلے تجربات پر بھی انحصار کرتا ہے اس بات کا تعین کرنے کے لئے کہ وہ محرک کیا ہے. جب دماغ میں دائمی اور مسلسل درد کی "میموری" ہوتی ہے، تو یہ اس طرح کو تبدیل کرتی ہے کہ یہ ہر نیا درد محسوس ہوتا ہے اور اسے زیادہ محتاج محسوس ہوتا ہے. ٹونگپراسٹ کا کہنا ہے کہ "یہی وجہ ہے کہ یہاں تک کہ اسی قسم اور محرک کی مقدار کے ساتھ، درد کا خیال منفرد ہے."
ہم جو درد کے بارے میں جانتے ہیں اور اس کا علاج کرنے کا طریقہ صرف وہی ہے جو ہم آخر میں درد کے بارے میں سمجھ لیں گے. ٹونگپراسٹ کا کہنا ہے کہ، اب بھی بہت کچھ ہے کہ ہمیں دائمی درد اور مؤثر درد کے انتظام کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے.
