ER میں 1 میں میرا پہلا دورہ تھا. اس دن، میں نے کلمی محسوس کیا، پسینے، سپر پیاس، اور میری بیوی نے اصرار کیا کہ میں ڈاکٹر کو دیکھتا ہوں. میں ایک ہفتے کے لئے کمزور محسوس کر رہا تھا اور فرض کیا کہ میں فلو یا کچھ تھا، لہذا میں نے اتفاق کیا. میرا ڈاکٹر ہسپتال میں کچھ ٹیسٹ بھاگ گیا اور دریافت ہوا کہ میں نے خون کی شکر کی سطح 500 سے زائد تھی، جو عام پڑھنے کا پانچ بار تھا. یہ فلو نہیں تھا. یہ 2 ذیابیطس کی نوعیت تھی.
ذیابیطس کسی اور کے ساتھ ہوتا تھا، نہ ہی میرے جیسے مصروف آدمی. لیکن جب میں راکٹ اور رول کی زندگی گذار رہا تھا - دیر راتوں، سڑک پر زندگی، جماعتیں، اور سب سے اوپر ریستورانوں میں وینٹ اور ڈینڈ ہونے کی وجہ سے میرا جسم بغاوت کر رہا تھا. میرے خاندان میں صرف دو ذیابیطس چلانے کی قسم نہ تھی، میں نے 355 پاؤنڈ کو کم کر دیا اور زیادہ مشق نہیں کیا. علامات وہاں موجود تھے، لیکن 8 ملین امریکیوں کی طرح جنہوں نے 2 ذیابیطس کی نوعیت کی ہے لیکن ابھی تک یہ نہیں جانتا، میں انکار کر رہا تھا - کم از کم اس وقت تک جب تک کہ مجھے تشخیص نہیں ہوتا. مجھے بتایا کہ میں اپنے ذیابیطس کا انتظام کرنے کے لئے بہت کچھ کر سکتا ہوں، لہذا میں نے اپنے طرز زندگی کے لحاظ سے 180 میں ایک اہم کردار ادا کیا. ان دنوں، مجھے ہمیشہ سے بہتر محسوس ہوتا ہے اور میرا ذیابیطس کنٹرول کے تحت ہے.
میں چاہتا ہوں کہ زیادہ لوگ اسی طرح کہہ سکیں. آپ جانتے ہیں، ہم میں سے 10 میں سے تقریبا 1 ذیابیطس کی تشخیص کی جائے گی؛ اور یہ بیماری موت کی ایک اہم وجہ ہے. لہذا میں روزانہ صحت کے ساتھ شراکت داری کر رہا ہوں اور ذیابیطس کے ساتھ رہنے والے دوسرے لوگوں کو حوصلہ افزائی کرتا ہوں اور انہیں صحت مند اور فعال زندگی گذارنے کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہوں. تو تیار ہو جاؤ! اپنے نمبروں کو جانیں، اپنے ڈاکٹروں کے ساتھ حاصل کریں اور ذمہ دارانہ عمل کریں. آپ آنے والے مہینوں میں صحت مند، پتلی، اپنے کھانے کی عادات کو تبدیل کرنے، میری دوا کا انتظام کرنے اور اپنے خون کی چینی کو چیک کرنے میں اپنے سفر کے بارے میں بہت زیادہ سن لیں گے. ہر روز صحت اور مجھے آپ کی پیٹھ مل گئی ہے اور آپ کے راستے کے ہر مرحلے میں مدد کرنے کے لئے یہاں ہیں.
