ہر روز سریو سوڈا کی پینے کو ڈرامائی طور پر پیشاب کی ترقی کے خطرے میں اضافہ کر سکتا ہے، ایک "انتباہ کی نشاندہی" شرط ہے جو مکمل طور پر مکمل 2 قسم ذیابیطس سے پہلے ہے. نئے مطالعہ کی رپورٹوں کے مطابق.
روزانہ مشروبات میں سے ایک شخص جس میں چینی کی میٹھی مشروبات میں سے 46 فیصد ترقی پذیر پیشابوں کے خطرے میں اضافہ ہوسکتا ہے، ٹیوٹ میں حاصل کرنے پر جین میئر USDA انسانی غذائیت ریسرچ سینٹر کے ایک سائنسدان سینئر محقق نکولا میککوان نے کہا. بوکسن یونیورسٹی.
تاہم، محققین کے خطرے کو فروغ دینے میں ہر روز ایک غذا سوڈا کا خطرہ نہیں ہوتا. محققین نے پایا.
نتائج ظاہر کرتی ہیں کہ کس طرح باقاعدگی سے چینی کا استعمال ایک شخص کے جسم کو سیلولر کی سطح پر بٹھا سکتا ہے.
سیلز چینی کو توڑنے کے لئے ہارمون انسولین کی ضرورت ہوتی ہے انہوں نے کہا کہ توانائی میں. لیکن خوراک میں بہت زیادہ چینی چینیوں کو انسولین سے زیادہ کر سکتے ہیں.
"وقت کے ساتھ خون میں گلوکوز میں یہ مسلسل بڑھتی ہوئی خلیات ایسے خلیوں کی طرف جاتا ہے جو مناسب طریقے سے جواب دینے میں کامیاب نہیں ہوتے ہیں اور انسولین مزاحمت کا آغاز ہوتا ہے."
انسولین مزاحمت شروع ہونے کے بعد، خون میں شکر کی سطح کی سطح پر اضافہ ہوتا ہے جس میں جسم میں ہر اہم نظام کو نقصان پہنچایا جاتا ہے.
پیڈائیوس کی قسم 2 ذیابیطس کی نوعیت پرڈیوبائٹس ایک اہم نشانی ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ کسی شخص نے خون کی شکر بڑھا دی ہے- انسولین کی مزاحمت میں اضافہ کا ایک نشانہ بنایا ہے لیکن اس میں مکمل طور پر دو ذیابیطس درج نہیں ہوتا ہے. مصنفین نے پس منظر کے نوٹوں میں کہا کہ چینی شوقدار میٹھی مشروبات امریکی غذائیت میں شامل کردہ چینی کا معروف ذریعہ ہیں.
یہ نتائج شربت مشروبات پر واپس کاٹنے کا مظاہرہ کرتے ہیں "ایک قابل تعطیل غذائی عنصر ہے جس سے پیابائش سے اس ترقی پر اثر ہوسکتا ہے. ذیابیطس کے لئے، "McKeown نے کہا.
متعلقہ: آپ Prediabetes ہو سکتا ہے اور یہ بھی نہیں جان سکتے ہیں
اس مطالعہ کے لئے، McKeown اور ان کے ساتھیوں نے تقریبا 1400 درمیانی عمر کے بالغوں پر 14 سال کے اعداد و شمار کا تجزیہ کیا. فومنگھم دل مطالعہ سے متعلق معلومات کو حاصل کیا گیا تھا، فیڈریشن کے ایک فنڈ پروگرام نے اس نے اپنی زندگی اور طرز زندگی کے لۓ کئی نسلوں کی نگرانی کی ہے جو دل کی بیماری میں حصہ لینے میں مدد کرتی ہے.
جب وہ مطالعہ میں داخل ہوئے تو شرکاء میں ذیابیطس یا پرضابطہ نہیں تھا. انہوں نے چینی، میٹھی مشروبات اور غذا سوڈوں کی اپنی خود کو اطلاع دی.
ریسرچ ٹیم نے ان لوگوں کو جو پایا ہے وہ سب سے زیادہ شکر میٹھی مشروبات پینے والے ہیں - اوسط کے مطابق چھ 12-اونس کی خدمت کرتی ہے. 46 پیروکاروں میں چینی میں پیدائشی امراض کا واحد خطرہ عنصر نہیں ہے.
"میو کلینک نوٹ کے طور پر قابل صحت صحت مند تنظیمیں. اس پیش گوئی میں خطرے سے متعلق عوامل میں وزن، غیر فعالی، نسل اور خاندان کی تاریخ جیسے عوامل شامل ہیں، "صنعت صنعت نے ایک بیان میں کہا."
نئے مطالعے کے مصنفین نے یہ بتائی ہے کہ ان میں سے دیگر غذائیت جیسے عوامل شامل ہوتے ہیں. چینی کے ذریعہ اور کتنے جسم کی چربی کا ایک فرد تھا. لیکن یہ زیادہ نہیں ہوا. McKeown نے کہا کہ، شاکر مشروبات کے ساتھ منسلک اضافہ کا خطرہ اب بھی 27 فی صد تک پہنچ گیا.
مطالعہ مشاہدہ کیا گیا تھا کیونکہ، یہ ساکری مشروبات اور پیشاب کے درمیان ایک براہ راست اثر و رسوخ کا لنک نہیں بنتا. مککاؤن نے کہا.
نیو یارک شہر میں پہاڑ سینا کے پہاڑ سینا کے آئیکن سکول آف میڈیسن کے ساتھ دوا، ذیابیطس، endocrinology اور ہڈی کی بیماری کے اسسٹنٹ پروفیسر ڈاکٹر ڈینا ایڈمومم نے کہا کہ دونوں کے درمیان ایسوسی ایشن نے احساس کیا.
"A 20- ایڈومومم نے کہا، "باقاعدگی سے سوڈا کی بوتل 18 شبیہیں چینی میں ہوسکتی ہے." "آپ ہر روز کیا پیسے پینے کے بارے میں آگاہ رہو، اور یہ نہ بھولنا کہ یہ مشروبات کیلوری میں بھی ہیں."
پچھلا مطالعہ نے بھی دو قسم کے ذیابیطس کے اضافی خطرے میں غذا سوڈاس سے بھی منسلک کیا ہے، لیکن میک کاؤن نے کہا کہ نئے نتائج دکھائے ہیں. اس غذائیت کے مشروبات پیدائشی لوگوں کے لئے صحت مند عادات کے لئے ایک پل فراہم کرسکتے ہیں.
انہوں نے کہا کہ "غذا کے سوڈا کو شامل کرتے ہوئے جب وہ اپنے آپ کو عادت سے دور کر رہے ہیں تو وہ طویل مدتی منفی صحت کے اثرات نہیں پائے گا." "لیکن بالآخر ایک شخص کے بہاؤ میں سے زیادہ تر پانی سے آنا چاہئے."
نرس
جرنل آف جرنل
مطالعہ میں 9 نومبر شائع کیا گیا تھا.
