ولیم بریڈفورڈ کے شوہر ولیم نے شکایت کی ہے کہ ان کے گھر، شریویرپور، لوئیزیا کے قریب، ایک فریزر کی طرح ہے. لیکن 45 سالہ بریڈفورڈ کے لئے، جس کے پاس پلاک پووراسیس ہیں، یہ "ٹھنڈا یا کھجور رکھنا."
بریڈفورڈ نے گرم گھروں میں تقریبا 60 ڈگری حاصل کی ہے کیونکہ وہ پایا جاتا ہے، جب وہ گرم ہے تو اس کے سوراخوں سے بھی زیادہ ناقابل اعتماد ہے. وہ کہتے ہیں، "یہ دیکھنے کے لئے مضحکہ خیز ہے کہ میرا شوہر لوئیزا موسم گرما میں اضافی لباس پر چلتا ہے." نیشنل زوریسیس فائونڈیشن (این پی ایف) کے مطابق، "لیکن میں ٹھنڈی کم رہتا ہوں، میں کم پیاز رہتا ہوں."
سوزش کی جلد حالت کے ساتھ بہت زیادہ لوگوں کی تعداد - 70 سے 90 فیصد. . زووراساس کی چمک جلانے یا کاٹنے کی وجہ سے ہوسکتی ہے، اگر آگ کی چالیں آپ کی جلد پر حملہ کررہے ہیں. بریڈفورڈ کے لئے، داچ مستقل ہے. وہ کہتے ہیں کہ وہ سب کو روکنے کے لئے خرگوش ہے، لیکن وہ اس کی کوشش نہیں کرتا کیونکہ اس کی جلد اس کی جلد کی وجہ سے خون کی وجہ سے ہوسکتی ہے اور اس کی پوجوریسیوں کو بدتر بنا دیتا ہے.
بریڈفورڈ کے psoriasis 14 سال قبل بتلا لال کے ساتھ شروع ہوا اس کے پیروں پر تختہ دار، اور اس کی حالت ہر سال سے بدتر ہو گئی ہے - اب اس کے جسم کو اس کے جسم کو ڈھکانا ہے. وہ کہتے ہیں: "میں نے اسے میری پیٹھ، ہاتھوں، کوبوں، ٹانگوں، ٹخوں اور پیروں پر ہے."
اس کے ٹخنوں اور پیروں کو تکلیف تک پہنچنے والے بدترین علاقوں ہیں. وہ کہتے ہیں کہ "یہ بہت برا ہے کہ یہ تقریبا ناقابل برداشت ہے." اس سے بھی زیادہ خراب ہے، جب جوتے پہننے کے بعد، اس کے پیروں کو گھٹنا شروع ہوسکتا ہے اور اسے پسینے میں شروع کر سکتا ہے، جس میں کھجور بڑھ جاتی ہے. "میں اپنے پیروں پر جوتے اور جرابیں نہیں رکھ سکتا. اسٹورز، "وہ کہتے ہیں. وہ زیادہ تر وقت سینڈل پہنتے ہیں اور اس وقت محدود ہوتے ہیں جب جوتے بند ہو جائیں.
زوریوریس اور اسکی جلد کے ساتھ کاپی کرنے کے لئۓٔ مشورہ
بریڈفورڈ نے کچھ حکمت عملی ملائی ہے جو کچھ امدادی فراہم کرتے ہیں، عارضی طور پر
گھر کے ٹھنڈا رکھنے کے علاوہ، ٹھنڈے پانی میں تیاری کرنے میں مدد ملتی ہے اس کی چمڑی کی جلد کو کم کرنا. تاہم، اس کے psoriasis کی وجہ سے، بریڈفورڈ غسل سوٹ میں دیکھنا پسند نہیں کرتا. "اگر میں جاوں تو، وہ کہتے ہیں کہ دور دراز علاقے میں رہیں جہاں کہیں زیادہ لوگ نہیں ہیں. "
ڈھیلا فٹنگ کپڑے پہننے میں بھی مدد ملتی ہے." میں ہر روز شارٹس میں ہوں ". وہ اس کی جلد کے خلاف رگڑتی ہے، اور روشنی، ڈھیلا مواد اس کے ٹھنڈے رہنے میں مدد کرتی ہے.
برڈفورڈ نے کھانے کے غسل اور کریم کی کوشش کی ہے اس کے تختے اب بہت بڑے ہوتے ہیں کہ اس کی علامات یا دوائیوں کے ساتھ علامات کو کنٹرول کرنا مشکل ہے.
دوسری طرف اینٹی ہسٹرمین ادویات، برڈفورڈ چند گھنٹوں کی امدادی امداد دے سکتی ہے.
متفرقہ ماہر ڈاکٹر، ربیکا بیکس نیو جرسی کے پیرامس، ان طریقوں سے اتفاق کرتے ہیں. وہ کہتے ہیں کہ Antihistamines کاؤنٹر سے زیادہ دستیاب ہے اور اکثر psoriasis کے لوگوں کے لئے کچھ تکلیف کے خاتمے کو کم کرتی ہے. ڈاکٹر بیکس نے عارضی ریلیف کے لئے اینٹی اسکی کریم بھی تجویز کی ہے. وہ کہتے ہیں کہ "کبھی کبھار مخصوص psoriasis کے نقصانات اینٹی ایچک کریم فراہم کرنے کے مقابلے میں تیزی سے نتائج کے لئے intralesional corticosteroid ادویات کے ساتھ انجکشن کیا جا سکتا ہے."
psoriasis کے ساتھ زیادہ تر لوگوں کے لئے، psoriasis خود کو علاج کرنے میں، خود اپنی مدد کریں گے. وہ کہتے ہیں کہ "کرام، روشنی تھراپی کے علاج اور ادویات اس میں psoriasis تختوں کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں اور کھجور کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے."
این پی ایف سے چند دیگر تجاویز ہیں:
- گرم پانی سے بچیں. گرم پانی جلد کی جلدی میں تیز رفتار اور آپ کی جلد کو خشک کر سکتے ہیں.
- غسل اور بارش کو محدود کرکے 10 منٹ یا اس سے کم.
- نمی میں مہر کی مدد کے لئے فوری طور پر فورا بعد لوشن کا اطلاق کریں.
- ریفریجریٹر میں جسم لوشن رکھیں.
آخر میں، آپ کے psoriasis کے علامات کے بارے میں آپ کے ڈاکٹر سے بات کریں اگر آپ کی جلد کے لئے ایک مسئلہ جاری رہتا ہے. ساتھ ساتھ، آپ طرز زندگی اور ادویات کی حکمت عملی کا ایک مجموعہ تلاش کرسکتے ہیں جو آپ کو امداد تلاش کرنے میں مدد ملے گی.
