تقریبا 27 ملین امریکیوں فی الحال آسٹیوآرتھرائٹس کے ساتھ رہ رہے ہیں، گٹھائی کا سب سے عام شکل. اور بچے کی بوومر نسل کی عمر کے طور پر، امریکہ میں آسٹیوآرتھرائٹس کے ساتھ تعداد 2030 سال کی طرف سے 67 ملین تک پہنچ جاتی ہے.
آپ کے جوڑوں کو متاثر کرنے سے قبل آپ کو کسی بھی علامات کو نوٹس کرنے لگے گا. جب تک سختی اور درد کا پہلا علامات ہوتا ہے، مشترکہ میں تبدیلی پہلے سے ہی اعلی درجے کی مرحلے تک پہنچ چکی ہے.
علاج اور نتائج پر منحصر ہے جس میں جوڑوں کو متاثر ہوتا ہے. "بونی کی موٹائی کے سبب [رگڑنے کی وجہ سے درد کی اکثریت وقت کے ساتھ بہتر ہوجاتی ہے. گندگی ہپ اور گھٹنے کے جوڑوں کو آہستہ آہستہ خراب ہوتا ہے اور سرجری کی ضرورت ہو سکتی ہے، لیکن درد کے بغیر پہننے میں ہاتھ جوڑتا ہے، بغیر درد کو روک سکتا ہے. "، انگلینڈ میں یونیورسٹی کالج لندن میں کنکیو ٹشو ادویات کے پروفیسر جوناتھن ایڈیڈورڈز کہتے ہیں."
اوسٹیوآرتھرائٹس: ابتدائی مراحل
پہلی تبدیلیوں جو آسٹیوآرٹھرائٹس عام طور پر واقع ہوتی ہے جب آپ کی ہڈیوں کی ہڈیوں اور تکلیوں کو آپ کے جوڑوں کو پتلی سے نکالنا شروع ہوتا ہے. مشترکہ طور پر جوڑوں کے اندر کارٹیلج اور ایک چکنا سیال کی ہموار سطح آسانی سے اور دردناک طور پر جانے کی اجازت دیتا ہے، لیکن عمر، اضافی طور پر، اور ممکنہ طور پر آستیوآرتھرائٹس کی ترقی کے لئے ایک وراثت کا ایک مجموعہ آہستہ آہستہ نیچے پہننے کے لئے اس کارتوس کی وجہ سے ہو سکتا ہے. کارٹیلیج میں کوئی اعصاب نہیں ہے لیکن اس طرح کی ہڈی کے نیچے ہڈی کو متاثر کرنا شروع ہوتا ہے، آسٹیوآرتھرائٹس کے پہلے علامات کو ظاہر کرنا شروع ہوتا ہے.
ابتدائی آسٹیوآرٹھرائٹس کے علاج میں شامل رہتا ہے جبکہ کسی خاص مشترکہ طور پر مشترکہ استعمال سے بچنے کے لۓ. کھونے کے وزن میں جوڑوں پر اضافی دباؤ کو کم کرنے میں ڈرامائی طور پر بھی مدد ملتی ہے.
اوسٹیوآرتھرائٹس: اعتدال پسند مرحلے
کیپ کوڈڈ، ماس.، جو آسٹیوآیرتھٹائٹس سے تعلق رکھتا ہے، میں ایک کاشتر، جیک اسٹاسن کہتے ہیں، "میں نے پہلے میں درد اور سختی محسوس کی تقریبا 20 سال قبل گارڈن باغ میں رہنا کے بعد گھٹنوں میں. "انہوں نے کہا کہ اس کی بیماری کے دوران،" درد ہمیشہ آرام کے ساتھ دور ہو جائے گا. "
جب تک osteoarthritis ترقی، تاہم، درد سے گزرتا ہے اچانک بگاڑنے کے بجائے دن کو بدتر ہو جاتا ہے. اچانک پکڑنے یا گھٹنے کے جوڑنے کا راستہ عام ہے. ڈوبنے اور گھٹنوں کے جوڑوں کو کھڑے ہونے کے باوجود بھی دردناک ہوسکتا ہے، "ڈاکٹر ایڈورڈز.
جب کارٹوریج نیچے پہنتی ہے، بڑی ہڈیوں میں، خاص طور پر اگر آسٹیوآیرتھٹیز جسمانی سرگرمیوں کو محدود کرتی ہے تو، پٹھوں آخر میں کمزور بن جاتے ہیں، جوڑوں کے لئے کم حمایت فراہم کرتے ہیں. اس مرحلے میں آسٹیوآرتھرائٹس کا علاج عام طور پر ستارہ شامل ہے ٹنگ دوا سب سے عام طور پر استعمال ہونے والے دواوں میں دانو آڈومیل انسداد سوزش منشیات (NSAIDs) جیسے ibuprofen یا naproxen ہیں. NSAIDs آسٹیوآرتھرائٹس درد سے بچنے اور مشترکہ سوجن اور سوزش کو کم کرنے میں مؤثر ہیں، لیکن ان کا استعمال پیٹ کے جلن تک محدود ہوسکتا ہے.
62 سال کی عمر میں، ساسن اس حقیقت کے باوجود جسمانی طور پر فعال رہتا ہے کہ اس کا اہم مشترکہ درد ہے. انہوں نے نوٹ کیا کہ "ڈاکٹر" کا کہنا ہے کہ اگر میں فعال نہیں تھا تو میں اپنے آسٹیوآرترائٹس بہت بدتر ہوں گا. "
اوسٹیوآرتھرائٹس: مرحلے کے مرحلے
آسٹیوآرٹریٹیز کے بعد کے مرحلے میں، تمام مشترکہ ڈھانچے متاثر ہوتے ہیں. صحت مند چکنا سیال کھو گیا ہے اور آستیوآیرتھٹیزس سے متاثر مشترکہ تھیلے سے بھرا ہوا ہوسکتا ہے جو مشترکہ کیپسول کو بڑھاتا ہے، سوجن، زیادہ درد اور سختی پیدا کرتا ہے. مضبوط درد ادویات کی ضرورت ہوسکتی ہے. کچھ صورتوں میں، بہترین آسٹیوآرٹرتس علاج مشترکہ تبدیل کرنے کے لئے سرجری ہوسکتی ہے.
"زیادہ سے زیادہ متبادل متبادل سرجری خواب کی طرح جاتا ہے." "تیزی سے بحالی کو یقینی بنانے کا بہترین طریقہ یہ ہے جیسے آپ سرجری سے پہلے ہوسکیں. کوئی تمباکو نوشی نہیں، مثالی وزن پر پتلا، اور آپ کو منظم کر سکتے ہیں اس طرح کے بہت سے مشق حاصل کریں. سب کچھ ٹھیک ہے، آپ کو صرف چند دنوں میں اپنے پاؤں پر رہنا چاہئے اور ایک یا دو ماہ کے دوران زیادہ سے زیادہ سرگرمیوں کے لئے تیار ہونا چاہئے. "
اوسٹیوآرتھرس ایک ترقی پسند بیماری ہے، اور کوئی علاج نہیں ہے. لیکن آستیوآرتھرائٹس کو مؤثر طریقے سے منظم کرنے کے بہت سے طریقے موجود ہیں. زیادہ تر لوگ وزن میں کنٹرول، ورزش اور ادویات کے مجموعہ کے ساتھ اپنے آسٹیوآرتھرائٹس علامات کو کم کرسکتے ہیں. ایسی صورتوں میں جہاں آسٹیوآرٹریٹس سرجری کی ضرورت ہوتی ہے، مشترکہ تبدیلی سرجری کو درد کو روکنے اور مشترکہ فنکشن کو بہتر بنانے کے لئے دکھایا گیا ہے. اگر آپ آسٹیوآرتھرائٹس کے ساتھ تشخیص کر رہے ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر سے بات چیت کے تمام دستیاب اختیارات کے بارے میں بات کریں تاکہ آپ آگے بڑھیں.
