بیماری

علامات کی مٹھیوں سے باہر، ڈریگن نے چینی رقم میں سال کے پانچ سال کی علامت ظاہر کی. ڈریگن کے.

تبدیلی سے نمٹنے کے ہم سب چیزیں جو کچھ ہم سب کا سامنا کرتے ہیں. نئے شہر کو ریٹائرمنٹ کی منصوبہ بندی میں منتقل کرنے سے، تبدیلی کی ناگزیر مدت کو سنبھالنے کے لئے مشورہ حاصل کریں.

سانپ کے سال کے بارے میں آپ کو کتنا پتہ ہے؟ سانپ کے چینی زوجک سال کے دوران پیدا ہونے والے افراد کی 10 شخصیت کی خصوصیات جانیں.

اگر آپ مصروفیت تحفے دینے کے لئے عقل کا یقین نہیں کرتے ہیں تو، آپ اکیلے نہیں ہیں. یہاں آپ کے سوالات کے تمام جواب ہیں جن میں تحفے کے بارے میں سوالات ہیں (جو انہیں اور جب انہیں دینا چاہئے)، تحائف کے لئے 10 عظیم خیالات اور فوری طور پر مارا جائے گا!

اگر آپ کو شادی کے اعزاز یا اعزاز کی نوکرانی کے طور پر خدمت کرنے کے لئے کہا جاتا ہے تو، آپ کو اپنے آپ کو دلہن کی عکاسی کے قوانین کے ساتھ واقف ہونا چاہئے. اور دلہن سے پہلے ان کا ذکر کرنے کا موقع بھی پہلے اس سے پہلے اپنے فرائض کی دیکھ بھال کرنے کا ایک نقطہ بنانا.

کیا آپ مارکیٹ میں نئے خاندان کے پالتو جانوروں کے لئے ہیں؟ اپنے پیسے کا نشان آپ کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد کے لۓ کہ کون سا پیارے دوست آپ کے لئے صحیح ہے. ایسٹولوجیر کیلی فاکس ٹوٹ جاتا ہے ...

کیا آپ کسی سالگرہ کی سالگرہ کے خیالات کی تلاش میں ہیں؟ ان پارٹی کے خیالات کے ساتھ بالغ سالگرہ کی پارٹی کی منصوبہ بندی کرنے کا طریقہ جانیں کہ اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ ہٹ ہو. LifeScript.com سے سب سے زیادہ پارٹی کے خیالات.

"باتھ روم میں جانے کی وجہ سے اکثر بنیادی صحت کی دشواری کی نشاندہی کرتا ہے؟"

صحت مند بیرونی کھانا پکانے کے لئے ماہر پیشکشیں پیش کرتی ہیں.

فلاڈیلفیا کے بازار میں لا کاکینا کے شیف کے طور پر، انا فلورنیو نے اس کلاسک پر "واہ" عنصر کو کک دیا اطالوی ڈش.

فلاڈیلفیا میں مارکیٹ میں لا کاکینا میں شیف، انا فلورنیو نے اس پر "واہ" کا عنصر ککڑا کلاسیکی اطالوی ڈش.

کینیڈا میں کیفے 51 کیفے، ہنوانڈو، مس میں ریستوران، مکرم نے اپنے بچے کو باورچی خانے سے ان کے گھر کے باورچی خانے میں لاتا ہے. پریمپورن پججا.

میلز میکمااتھ اس صحت مند میک اور پنیر پر وگیاں ڈھیر کرتی ہیں.

روزانہ ہیلتھ ٹیلی ویژن کے ایک حالیہ واقعہ، ایلی کریریٹ کیٹی کے کٹوپ کو صحت مند چوٹیٹویل بنانے کا طریقہ دکھاتا ہے.

صحت مند ہدایات کے انتخاب کرنا بھی شراب کے بارے میں صحت مند انتخاب بھی شامل ہے جس میں آپ پیئ سکتے ہیں آپ کے کھانے کے ساتھ یہاں چند اختیارات ہیں.

میزبان، محبوب علاج کے مستحکم ڈویلپر جیسے Twinkies، ممکن ہوسکتا ہے، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو میٹھا علاج نہیں مل سکتا. غذائیت کے ماہرین کی طرف سے سفارش کردہ صحت مند متبادل کے ساتھ اپنے میزبان میٹھا دانت کو دوبارہ چارج کریں.

کیمیائی سے 'لیان' سے مستثنی فریسٹن، یہ مزیدار گوشت مفت کھانا عظیم امتیاز اختیار کرتا ہے.

غذائیت پر خوش قسمت خرچ کرنے کے بغیر صحت مند ترکیبیں سے لطف اندوز کرنے کے بہت سے طریقے ہیں . سستے ذائقہ رکھنے والے سستے ریستورانوں کے ساتھ کھانا پکانے کیلئے تجاویز حاصل کریں.

بہت سے غذائی لیبل بہت سے صحت کے دعوے جیسے نامیاتی، ہارمون سے پاک، اور ان کے پیکجوں کے سامنے قدرتی اجزاء بناتے ہیں. یہ شرائط واقعی کیا مطلب ہیں؟

اگر آپ پنیر کے ساتھ صحت مند ترکیبیں بنانا چاہتے ہیں تو صحت مند پنیر کے ساتھ شروع کریں. کم چربی کے انتخاب کے بارے میں معلوم کریں اور اپنی پیٹو کی پنیر کی مقدار کو محدود کریں.

تازہ مچھلی ایک صحت مند غذا کا ایک بڑا حصہ ہے، لیکن بہت سے لوگوں سے ڈرتے ہیں مچھلی کھانا پکانا مچھلی خریدنے اور مچھلی کے بازار میں بہترین انتخاب کرنے کے بارے میں جانیں.

موسم گرما میں تازہ، صحت مند کھانے کی تخلیق کرنے کا ایک بڑا ذریعہ ہے.

ڈیسرٹ آپ کی غذا پر حدود سے محروم نہیں رہیں گے. جانیں کہ صحت مند میٹھی میں صحت مند میٹھی ہدایات کس طرح صحت مند میٹھی میں بدل سکتی ہیں.

موسمی آمدورفت کا مطلب یہ ہے کہ تازہ ترین کھانے کی اشیاء کا استعمال کرتے ہوئے سبزیوں اور پھل کاشتکاروں. آپ کو سب سے زیادہ ذائقہ والا کھانا بھی مل رہا ہے اور چھوٹے فارموں کی مدد کر رہی ہے.

زیادہ سبزیوں کے کھانا کھانے کے بارے میں سوچتے ہیں، لیکن پروٹین کے ساتھ کھانے کی کمی کے بارے میں فکر مند ہیں؟ صحیح سبزیوں کی ہدایت اس بات کو یقینی بنائے گی کہ آپ کو ضروری غذائی اجزاء حاصل ہوں.

صحت مند ڈیسرٹ سے کھانے کی تازہ رکھنے کے بہترین طریقے سے، روزانہ صحت کی صحت مند ترکیبیں مرکز مفید معلومات سے بھرا ہوا ہے. ان لوگوں کے لئے جو متوازن طرز زندگی کو پکانا چاہتے ہیں.

اگر آپ کے ذائقہ کے ٹکڑے ٹکڑے میں پھنس گئے ہیں تو، اپنے صحت مند ہدایت پر نسلی کھانا شامل کرنے کی کوشش کریں ریپرٹری دنیا بھر کے ممالک سے نسلی خوراک کی ترکیبیں کے بارے میں جانیں.

کیا آپ کے خاندان کو اپنے پھلوں اور سبزیوں کی خدمت کرنے میں آپ کی کوششوں کو شاندار بنا رہا ہے؟ صحت مند کھانا پکانے والی تکنیکوں کا استعمال کریں اور یہ خوراک سوادج کی ترکیبیں میں ستارہ پر توجہ دیں.

سلمونلا، لییریایلا اور دیگر بیکٹیریل Contaminations صرف صحت کی تشویش نہیں ہیں یقینا تجارتی طور پر تیار کردہ کھانا کے ساتھ، بالکل.

اگر غیر صحت مند اجزاء کے ساتھ گزرۓ تو صحت مند ترکاریاں آسانی سے ایک غذائی مصیبت بن سکتی ہیں. ان اچھے کے لئے ہدایات کے ساتھ صحیح ترکاریاں ہدایت حاصل کریں.

ایک صحت مند سینڈوچ اچھا اور آسان ہے، لیکن اکثر ہم ان پر کیا پرت نہیں ہیں غذائیت. صحت مند لپیٹوں اور اس سے زیادہ سینڈوچ کے خیالات حاصل کریں.

تازہ تازہ جڑی بوٹیوں اور خشک جڑی بوٹیوں دونوں کو کیلوری کے بغیر ترکیبیں کرنے کے لئے مزیدار ذائقہ شامل ہیں. ڈور جڑی بوٹی باغ کے ساتھ سالگرہ کی بڑھتی ہوئی جڑی بوٹیوں کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں.

چھٹی کی روایت کو کھانا پکانا. اسمارٹ مینو کی منصوبہ بندی اور کھانے کی متبادلات وزن کم ہو سکتی ہیں جو کرسمس کی رات کے کھانے کے ساتھ ملتی ہیں.

اپنے گھر کی سلاد ڈریسنگ اور چٹائی بنانا کیلوری، چربی، اور نمک کی سطح کو کنٹرول کے تحت رکھ سکتے ہیں. ان صحت مند ہدایت کے اختیارات کو چیک کریں.

گوشت اور تازہ ترین ماہی گیری کاٹنے کا انتخاب فلمیں صرف نصف صحت مند کھانا پکانے کی منصوبہ بندی ہیں. صحیح کھانا پکانے کی تکنیکوں کا استعمال کیسے کریں.